• Krebs als zweite Chance- Der Mutmacher Podcast

    Mutmacher Gespräch mit Cornelia Mönnig Folge36

    Hallo, schön das du da bist zu einer neuen Podcast Folge.

    Dieses Mal hatte ich die wundervolle Cornelia Mönnig bei mir zu Gast und es wird nächstes Jahr ein neues Format mit Conny und mir geben. Kendra fragt, Cornelia antwortet. In diesem Podcast sprechen wir über Cornelias beruflichen Werdegang und was sich alles geändert hat. Du darft uns Fragen stellen. Wie schön ist das denn?

    youtube.com/channel/UCQrOzvsIH4wY-_A0ID47myA

    Ich hoffe sehr, das dir die Folge gefallen hat und du etwas mitnehmen konntest.

    Schreib mir gern eine Bewertung auf itunes und vergiss mich nicht zu abonnieren.

    Du findest mich über allen üblichen Podcasts Formaten.

    YouTube https://www.youtube.com/c/KrebsalszweiteChancebyKendraZwiefka

    Facebook: https://www.facebook.com/kendra.zwiefka

    Instagram: https://www.instagram.com/kendrazwiefka/

    Wenn du Lust hast, schreib mir gern ein Feedback oder trete über Social Media mit mir in Kontakt.

    . ❤❤

    Denk immer daran, DU bist nicht allein.

    Ich freue mich schon auf die nächste Folge mit dir.

    Bleib gesund und es ist so schön das es dich gibt.

    Teile den Podcast mit der Welt.

    Fühl dich von Herzen umarmt.

    Deine Kendra ❤

     

    Mutmacher Gespräch mit Mina MyStrongerVision Folge 31

    Hallo, schön das du da bist zu einer neuen Podcast Folge.

    Jetzt startet eine neue Reihe von Interviews, es sind alles Mutmacher Geschichten. Heute hatte ich die wundervolle Mina bei mir zu Gast.

    ❤Mina über sich selbst:

    Ich bin gesund…und das ist für mich keine Selbstverständlichkeit mehr.

    Wie glücklich ich darüber sein darf, wurde mir erst klar, als meine Gesundheit am seidenen Faden hing…

    Ich weiß noch genau wie es war, als ich vor einigen Jahren die Diagnose einer seltenen Autoimmunerkrankung namens Vaskulitis erhielt. Eine Erkrankung, die leicht tödlich endet, weil sie alle Organe befallen kann.

    Bei mir waren u.a. die Nieren betroffen.

    „Übers Kranksein redet man nicht…“

    Heute kann ich sagen, dass ich durch mehrere Schicksalsschläge und letztendlich durch die Erkrankung, meine Gedanken und meinen Fokus tatsächlich verändern konnte. Das grenzt für mich fast an ein Wunder.

    Deshalb bin ich vor kurzem auch mit meinem Herzensprojekt

    „Stronger Vision“ gestartet.

    Mein Motto ist: „Alles ist möglich“…vor allem auch eigene Träume und Ziele zu verwirklichen. Ich bin für Farben und mehr Positivity, denn das Leben ist bunt in allen Facetten.

    Nach meiner Erfahrung kann man mit den richtigen Hilfsmitteln negative Gedanken in positive wandeln.

    Das A und O ist es, ein gutes Mindset zu entwickeln – auch wenn es manchmal schwer fällt. Natürlich klappt das mal besser, mal schlechter.

    Mir haben bei all dem, was ich so erlebt habe, meine Fotografien sehr geholfen.

    Sie zeigen meist eine besondere Perspektive und regen dazu an, auch mal den Blickwinkel zu ändern.

    Aber auch ganz viel Persönlichkeitsentwicklung und der Fokus auf die Dankbarkeit waren eine große Hilfe. Die Arbeit mit Positivsätzen, hab ich erst später für mich entdeckt.

    Ob wir körperlich gesund sind oder nicht, hängt von mehreren Faktoren ab und oft haben Krankheiten doch einen tieferen Ursprung.

    Rückblickend betrachtet, war es bei mir der plötzliche Tod eines geliebten Menschen, aber sicher auch noch einige andere Themen.

    „In einem gesunden Körper steckt ein gesunder Geist und umgekehrt!“

    Da ist doch sehr viel Wahres dran, oder?

    Wir erschaffen uns unsere eigene Welt mit unseren Gedanken. Gedanken sind so kraftvoll, daher ist es auch so wichtig, sie in die richtige Richtung zu lenken.

    https://www.facebook.com/mystrongervision/

    https://www.instagram.com/mystrongervision/?hl=de

    https://stronger.vision/

    Ich hoffe sehr, das dir die Folge gefallen hat und du etwas mitnehmen konntest.

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    Ich freue mich schon auf die nächste Folge mit dir.

    Bleib gesund und es ist so schön das es dich gibt.

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    Fühl dich von Herzen umarmt.

    Deine Kendra ❤

    Mutmacher Gespräch mit Mina MyStrongerVision Folge 31

    Hallo, schön das du da bist zu einer neuen Podcast Folge.

    Jetzt startet eine neue Reihe von Interviews, es sind alles Mutmacher Geschichten. Heute hatte ich die wundervolle Mina bei mir zu Gast.

    ❤Mina über sich selbst:

    Ich bin gesund…und das ist für mich keine Selbstverständlichkeit mehr.

    Wie glücklich ich darüber sein darf, wurde mir erst klar, als meine Gesundheit am seidenen Faden hing…

    Ich weiß noch genau wie es war, als ich vor einigen Jahren die Diagnose einer seltenen Autoimmunerkrankung namens Vaskulitis erhielt. Eine Erkrankung, die leicht tödlich endet, weil sie alle Organe befallen kann.

    Bei mir waren u.a. die Nieren betroffen.

    „Übers Kranksein redet man nicht…“

    Heute kann ich sagen, dass ich durch mehrere Schicksalsschläge und letztendlich durch die Erkrankung, meine Gedanken und meinen Fokus tatsächlich verändern konnte. Das grenzt für mich fast an ein Wunder.

    Deshalb bin ich vor kurzem auch mit meinem Herzensprojekt

    „Stronger Vision“ gestartet.

    Mein Motto ist: „Alles ist möglich“…vor allem auch eigene Träume und Ziele zu verwirklichen. Ich bin für Farben und mehr Positivity, denn das Leben ist bunt in allen Facetten.

    Nach meiner Erfahrung kann man mit den richtigen Hilfsmitteln negative Gedanken in positive wandeln.

    Das A und O ist es, ein gutes Mindset zu entwickeln – auch wenn es manchmal schwer fällt. Natürlich klappt das mal besser, mal schlechter.

    Mir haben bei all dem, was ich so erlebt habe, meine Fotografien sehr geholfen.

    Sie zeigen meist eine besondere Perspektive und regen dazu an, auch mal den Blickwinkel zu ändern.

    Aber auch ganz viel Persönlichkeitsentwicklung und der Fokus auf die Dankbarkeit waren eine große Hilfe. Die Arbeit mit Positivsätzen, hab ich erst später für mich entdeckt.

    Ob wir körperlich gesund sind oder nicht, hängt von mehreren Faktoren ab und oft haben Krankheiten doch einen tieferen Ursprung.

    Rückblickend betrachtet, war es bei mir der plötzliche Tod eines geliebten Menschen, aber sicher auch noch einige andere Themen.

    „In einem gesunden Körper steckt ein gesunder Geist und umgekehrt!“

    Da ist doch sehr viel Wahres dran, oder?

    Wir erschaffen uns unsere eigene Welt mit unseren Gedanken. Gedanken sind so kraftvoll, daher ist es auch so wichtig, sie in die richtige Richtung zu lenken.

    https://www.facebook.com/mystrongervision/

    https://www.instagram.com/mystrongervision/?hl=de

    https://stronger.vision/

    Ich hoffe sehr, das dir die Folge gefallen hat und du etwas mitnehmen konntest.

    Schreib mir gern eine Bewertung auf itunes und vergiss mich nicht zu abonnieren.

    Du findest mich über allen üblichen Podcasts Formaten.

    YouTube https://www.youtube.com/c/KrebsalszweiteChancebyKendraZwiefka

    Facebook: https://www.facebook.com/kendra.zwiefka

    Instagram: https://www.instagram.com/kendrazwiefka/

    Wenn du Lust hast, schreib mir gern ein Feedback oder trete über Social Media mit mir in Kontakt.

    . ❤❤

    Denk immer daran, DU bist nicht allein.

    Ich freue mich schon auf die nächste Folge mit dir.

    Bleib gesund und es ist so schön das es dich gibt.

    Teile den Podcast mit der Welt.

    Fühl dich von Herzen umarmt.

    Deine Kendra ❤

    Mutmacher Gespräch mit Manuela Baumert Folge 30

    Hallo, schön das du da bist zu einer neuen Podcast Folge.

    Jetzt startet eine neue Reihe von Interviews, es sind alles Mutmacher Geschichten, die ich auf live auf Instagram geführt habe.

    Dieses Mal durfte ich die liebe Manuela Baumert interviewen.

    Manuela über sich:

    Ich bin Manuela (29), habe Germanistik und Philosophie studiert und mache nun eine Ausbildung zum ganzheitlichen Coach.

    In der Sekundarschule wurde ich plötzlich von meiner ganzen Klasse gemobbt. Ich hatte keine Ahnung, was los war, aber es war so schlimm, dass ich letztlich die Schule wechseln musste. Aus dieser Erfahrung habe ich die tiefe Überzeugung mitgenommen, dass ich einfach nicht liebenswert bin und dass etwas mit mir nicht stimmt.. Immer wollte ich es allen recht machen, hatte einen extrem hohen Leistungsanspruch an mich selbst und wurde Everybodys Darling. Das Wohlbefinden anderer habe ich immer über mein eigenes gestellt, bis ich im Sommer 2019 schliesslich einen Zusammenbruch hatte und aufgrund einer Erschöpfungsdepression mehrere Monate krankgeschrieben werden musste. An diesem Punkt war ich gezwungen, mein Leben zu hinterfragen und habe gemerkt, dass ich mehr vom Leben möchte.

    Heute kann ich sagen, dass ich mich von Herzen selber lieb habe. Ich liebe es, mich täglich mit meiner persönlichen und spirituellen Entwicklung zu beschäftigen. Heute bin ich der festen Überzeugung, dass Persönlichkeitsentwicklung im Alltag beginnt,

    Dieses Gefühl, verliebt ins Leben zu sein, möchte ich gerne an andere weitergeben. Ich möchte Mut & Hoffnung machen und andere auf ihrem Weg zu mehr Selbstliebe und Leichtigkeit inspirieren und unterstützen❤️.

    linktr.ee/manuela.bamert

    Ich hoffe sehr, das dir die Folge gefallen hat und du etwas mitnehmen konntest.

    Schreib mir gern eine Bewertung auf itunes und vergiss mich nicht zu abonnieren.

    Du findest mich über allen üblichen Podcasts Formaten.

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    Facebook: https://www.facebook.com/kendra.zwiefka

    Instagram: https://www.instagram.com/kendrazwiefka/

    Wenn du Lust hast, schreib mir gern ein Feedback oder trete über Social Media mit mir in Kontakt.

    . ❤❤

    Denk immer daran, DU bist nicht allein.

    Ich freue mich schon auf die nächste Folge mit dir.

    Bleib gesund und es ist so schön das es dich gibt.

    Teile den Podcast mit der Welt.

    Fühl dich von Herzen umarmt.

    Deine Kendra ❤

     

    Mutmacher Gespräch mit Manuela Baumert Folge 30

    Hallo, schön das du da bist zu einer neuen Podcast Folge.

    Jetzt startet eine neue Reihe von Interviews, es sind alles Mutmacher Geschichten, die ich auf live auf Instagram geführt habe.

    Dieses Mal durfte ich die liebe Manuela Baumert interviewen.

    Manuela über sich:

    Ich bin Manuela (29), habe Germanistik und Philosophie studiert und mache nun eine Ausbildung zum ganzheitlichen Coach.

    In der Sekundarschule wurde ich plötzlich von meiner ganzen Klasse gemobbt. Ich hatte keine Ahnung, was los war, aber es war so schlimm, dass ich letztlich die Schule wechseln musste. Aus dieser Erfahrung habe ich die tiefe Überzeugung mitgenommen, dass ich einfach nicht liebenswert bin und dass etwas mit mir nicht stimmt.. Immer wollte ich es allen recht machen, hatte einen extrem hohen Leistungsanspruch an mich selbst und wurde Everybodys Darling. Das Wohlbefinden anderer habe ich immer über mein eigenes gestellt, bis ich im Sommer 2019 schliesslich einen Zusammenbruch hatte und aufgrund einer Erschöpfungsdepression mehrere Monate krankgeschrieben werden musste. An diesem Punkt war ich gezwungen, mein Leben zu hinterfragen und habe gemerkt, dass ich mehr vom Leben möchte.

    Heute kann ich sagen, dass ich mich von Herzen selber lieb habe. Ich liebe es, mich täglich mit meiner persönlichen und spirituellen Entwicklung zu beschäftigen. Heute bin ich der festen Überzeugung, dass Persönlichkeitsentwicklung im Alltag beginnt,

    Dieses Gefühl, verliebt ins Leben zu sein, möchte ich gerne an andere weitergeben. Ich möchte Mut & Hoffnung machen und andere auf ihrem Weg zu mehr Selbstliebe und Leichtigkeit inspirieren und unterstützen❤️.

    linktr.ee/manuela.bamert

    Ich hoffe sehr, das dir die Folge gefallen hat und du etwas mitnehmen konntest.

    Schreib mir gern eine Bewertung auf itunes und vergiss mich nicht zu abonnieren.

    Du findest mich über allen üblichen Podcasts Formaten.

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    Wenn du Lust hast, schreib mir gern ein Feedback oder trete über Social Media mit mir in Kontakt.

    . ❤❤

    Denk immer daran, DU bist nicht allein.

    Ich freue mich schon auf die nächste Folge mit dir.

    Bleib gesund und es ist so schön das es dich gibt.

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    Fühl dich von Herzen umarmt.

    Deine Kendra ❤