Herzlich Willkommen zu einer neuen Podcast Folge. Danke für deine Zeit, denn Zeit ist das wertvollste, was wir besitzen.

Heute darfst du Majas Geschichte hören. Sie ist 2017 an Darmkrebs erkrankt.

Danke, das du dir bewusst Zeit nimmst, Majas inspirierende und vor allem mutmachende Folge anzuhören.

Maja über sich:

Ich bin Maja, 40 Jahre alt und wohne in Köln. Vor knapp 5 Jahren habe ich relativ plötzlich und mit wenigen vorangegangenen Symptomen die Diagnose Darmkrebs (Rektumkarzinom) bekommen. Es folgte ein ganzes Jahr Krebstherapie, mehrere Monate mit künstlichem Darmausgang und der Ungewissheit bleibender Störungen. Doch die Diagnose war für mich auch ein Weckruf. Das Leben ist so wertvoll und ich kann, zumindest zu einem großen Teil, für mich und meine Gesundheit sorgen. In dieser Zeit habe ich den Ayurveda (traditionelle indische Heilkunst) für mich entdeckt, meine Ernährung von heute auf morgen umgestellt und auch sonst mein Leben das zweite Mal innerhalb kürzester Zeit komplett auf den Kopf gestellt – dieses Mal jedoch aus eigenem Antrieb und mit dem Ziel, gesund zu werden und bleiben.

Mittlerweile arbeite ich (nebenberuflich) als Ayurveda Health Consultant und Gesundheits-Mentorin und begleite Krebsbetroffene nach der Akuttherapie in ein gesundes Leben. Im Mittelpunkt meines Ernährungs- und Gesundheits-Mentorings steht meistens die Regulierung der Verdauung, denn der Verdauung wird im Ayurveda eine besondere Rolle zugeschrieben.

Instagram: @livethegoodlife.de

Ich hoffe sehr, dass dir die Folge gefallen hat und du etwas mitnehmen konntest.

Schreib mir von Herzen gern, eine Bewertung über Itunes oder wenn du mgast, abonniere meinen Kanal, um keine Folge zu verpassen.

Ich würde mich rieisg über deine Gedanken zu dieser Folge freuen, schau gern bei Instagram vorbei unter der aktuellen Podcast Folge.

Was konntest Du für Dich mitnehmen

Du findest mich über allen üblichen Podcasts Formaten.

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Denk immer daran, DU bist nicht allein.

Ich freue mich schon auf die nächste Folge mit dir.

Bleib gesund und es ist so schön, dass es dich gibt.

Teile den Podcast mit der Welt.

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Hast Du deine eigene Krebs Erfahrung, die Du mit der Welt teilen möchtest? Oder hast Du jemanden aus deiner Familie an Krebs verloren?

Oder bist Du vielleicht selber Ärztin/Heilpraktikerin/Ernährungsexpertin/Yoga/Onkologe/Psycho Onkologe/Breastcare… ??Ich möchte jedem eine Chance geben, über das Thema Krebs zu sprechen.

 

Fühl dich von Herzen umarmt.

Deine Kendra ❤

Herzlich Willkommen zu einer neuen Podcast Folge. Danke für deine Zeit, denn Zeit ist das wertvollste, was wir besitzen. Danke, das du dir bewusst Zeit nimmst, diese tief berührende Folge anzuhören. Cathrin spricht über ihren Sohn Matteo, der zweimal an Krebs erkrankt ist. Ein so berührendes Interview, was so viele Herzen berühen wird.

Cathrin über sich:

Ich bin Cathrin, 39 Jahre alt, glücklich verheiratet und Mama 2er wundervoller Söhne. ❤️

Seit fast 20 Jahren arbeite ich für ein großes Unternehmen. Lange, lange Zeit war ich sehr glücklich in meinem Job. Ich hab viel gearbeitet, war immer busy und hab mein Leben komplett auf den Job fokussiert.

Mit der Geburt meiner Söhne haben sich allmählich meine Prioritäten verschoben. Plötzlich war alles nur noch ein Zerreißen zwischen Job und Kindern. Ich habe abends weiter gearbeitet, wenn meine Kinder geschlafen haben. Ich habe dasselbe Pensum in Teilzeit geschafft, was ich vorher in Vollzeit hatte. Ich habe nachmittags meine Kinder aus der Kita abgeholt, bin erschöpft auf die Couch gefallen und hab geschlafen, weil ich einfach ausgebrannt war. Ich habe nur noch funktioniert.

Dann – ist im Oktober 2016 mein kleiner Matteo mit knapp 3 Jahren an Krebs erkrankt. Das hat uns den Boden unter den Füßen weg gezogen. Es fühlte sich an, wie ein Alptraum.

Und gleichzeitig hat uns die Erkrankung daran erinnert, was wirklich wichtig im Leben ist. Dass das Leben kostbar ist. Wofür man eigentlich lebt.

Die Erkrankung hat uns den Boden weg gezogen und uns gleichzeitig wieder auf den Teppich gestellt.

Wie Matteo’s Erkrankung uns spirituell bereichert hat und wie wir als Familie zu heilen begannen, erfahrt ihr im Podcast mit der wundervollen Kendra Zwiefka.

Danke ❤️ und Liebe ❤️

https://www.instagram.com/p/CeYGjAbDTbI/

Ich hoffe sehr, dass dir die Folge gefallen hat und du etwas mitnehmen konntest.

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Deine Kendra ❤

Herzlich Willkommen, schön das du da bist.

Heute habe ich einen sehr inspirierenden und so coolen Mann bei mir zu Gast. Carsten gibt dir so sehr viel Halt durch seine Geschichte.

Als Carsten Witte 24 Jahre alt ist, erhält er seine Krebsdiagnose. Heute arbeitet er selbst als Psychoonkologe und hat später die Selbsthilfegruppe „Jung und Krebs“ gegründet, weil es eben kaum junge Menschen gab, die Krebs hatten.

Carsten Witte arbeitet als Zeitsoldat bei der Bundeswehr, als seine Schmerzen im Arm immer stärker werden. Als der damals 24-Jährige zum Arzt geht, erhält er eine niederschmetternde Diagnose: Knochenkrebs. Wie er menthal durch diese Zeit ging und was Meditieren und die Spiritualität für ihn gerade in dieser besonderen Zeit bedeutet, das erzählt er heute.

Der heute 35-Jährige ist Psychoonkologe und Leiter der psychosozialen Sprechstunde im Zentrum für Strahlentherapie in Freiburg. Außerdem hat er vor 8 Jahren die Selbsthilfegruppe „Jung und Krebs“ ins Leben gerufen.

https://jung-und-krebs.de/

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Was konntest du aus dieser Folge mitnehmen? Teil es gern unter dem Post auf Instgaram und verlinke mich.

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Deine Kendra ❤

Hallo, schön das du da bist. Heute habe ich eine ganz tolle und vor allem mutmachende Podcast Folge mit der lieben Susanne Thiem für dich.

Susanne über sich:

Ich bin Susanne, 42 Jahre jung, verheiratet, Mutter eines Sohnes und lebe mit meiner Familie im Norden von Hannover. All das ist keine Selbstverständlichkeit, denn vor 10 Jahren riss die Diagnose ‚Brustkrebs Triplenegativ‘ mich mit Anfang 30 von hier auf gleich aus meinem bekannten Leben. Damals lebte ich mit meinem Mann noch in Zürich und habe dort auch meine gesamte Therapie durchlaufen. Der aggressive Tumor, den ich glücklicherweise frühzeitig ertastet hatte, stellte nicht nur meine gesamte Lebens- und Familienplanung infrage, sondern platze auch vollkommen ungebeten in unsere Hochzeitsplanung. Doch die Aussicht, meinem Mann auf dem Leuchtturm Westerhever GESUND das Ja-Wort zu geben, ließ ich mir nicht nehmen! Dieser Leuchtturm-Moment hat mich durch meine 10-monatige Therapiezeit getragen. Seit mehr als 10 Jahren gehöre ich mittlerweile zu den „Brustkrebsüberlebenden“. Die Krankheit zu überleben, war das Ziel. Aus dem Überleben wieder ein lebenswertes Leben zu gestalten, die Scherben erneut zusammen zu setzen und die Krebserfahrung hinter sich zu lassen, war an vielen Tagen aber viel schwieriger. Meine Erfahrungen habe ich schreibend verarbeitet und berichte über mein Leben als Breastcancersurvivor und das Wunder, nach dem Krebs doch noch Mutter zu werden, auf meinem „RedWelliesBlog“ (http://redwelliesblog.com). Auch meine Krankheitsphase verarbeite ich kreativ und schreibe mittlerweile an meinem ersten Buch. Auf meinem Instagram Account nehme ich mit auf meine Reise von Krebs zu eigenen Roman. https://www.instagram.com/susanne.thiem_schreibt/ Zudem möchte ich auch auf die Wichtigkeit der Brustkrebsvorsorge aufmerksam machen. Denn diese hat mir definitiv das Leben gerettet.

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Deine Kendra

Ich begrüße dich ganz herzlich zu einer neuen Podcast Folge.

Dieses Mal hatte ich die wunderbare Stefanie bei mir zu Gast. Stefanie ist 2011 an Brustkrebs erkrankt und seit 2014 kamen Metasthasen hinzu.

Stefanie ist gelernte Betriebswirtin und hat sich vor ihrer Diagnose selbstständig gemacht als Yoga Lehrerin. Heute ist ihr Steckenpferd Yoga und Krebs.

2014 fing sie zusammen mit ihrem Mann die ketogene Ernährung an, die sie bis heute jeden Tag verfolgt.

stefanie.ebenfeld@web.de

https://steffis-ketokitchen4health.jimdo.com/

https://daskwort.de/mit-krebs-leben/sport-und-bewegung

/yoga-und-meditation-bei-brustkrebs

https://m.facebook.com/stefanie.ebenfeld

https://www.instagram.com/steffis_ketokitchen4health/

https://kuenstlerhof-roofensee.de/mit-brustkrebs-in-balance-11-16-9-2022/

Ich hoffe sehr, dass dir die Folge gefallen hat und du etwas mitnehmen konntest.

Schreib mir gern eine Bewertung auf itunes und vergiss mich nicht zu abonnieren.

Heute habe ich noch eine kleine Überraschung für dich. Am Mittwoch den 11.05-13.05 startet der Selbstheilungskongress von superfoodies.

25 inspirierende Sprecher und auch ich darf am Mittwoch den 11.05.2022 live um 16 Uhr dabei sein. Meld dich hierzu gern, ich würde mich so freuen, wenn du dabei wärst.

https://tidd.ly/3KgqmYC

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Bleib gesund und es ist so schön, dass es dich gibt.

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