• Krebs als zweite Chance- Der Mutmacher Podcast Podcast

    Krebs als zweite Chance- Der Mutmacher PodcastMitten im Leben: Bewegung bei Krebs – mit Petra Thaller von Outdoor Against Cancer

    0:00 / 0:00 47,8 MB

    Was gibt uns nach einer Krebsdiagnose Halt? Wie können wir uns mit unserem Körper verbunden fühlen? Und welchen Platz können Bewegung, Natur und Gemeinschaft während und nach einer Therapie einnehmen?

    Meine Gästin Petra Thaller erhielt 2015 die Diagnose Brustkrebs. Kurz zuvor war sie von einer Bergexpedition zurückgekehrt. Es folgten Chemotherapie, Mastektomie und Bestrahlung. Das Draußensein blieb für sie in dieser Zeit ein wichtiger Teil ihres Lebens – auch an Tagen, an denen ihre Kraft begrenzt war.

    Noch während ihrer eigenen Behandlung entstand die Idee zu Outdoor Against Cancer – kurz OAC. Im Dezember desselben Jahres fand das erste gemeinsame Outdoor-Training für Menschen mit Krebs, ihre Angehörigen und Freunde statt. Aus diesem Anfang entwickelte sich eine Organisation mit internationalen Projekten, Trainingsangeboten und Fortbildungen.

    In unserem Gespräch nimmt Petra uns mit auf diesen Weg. Sie erzählt offen von ihrer persönlichen Erfahrung, ihrer Liebe zur Natur und ihrem Wunsch, Bewegung als festen Bestandteil der Krebsversorgung zu verankern.

    Dabei geht es auch um die kleinen Dinge: einen Spaziergang, einen vertrauten Ort im Grünen oder Menschen, mit denen wir gemeinsam unterwegs sein können. Petras sportlicher Weg ist ihr persönlicher Weg. Für andere Menschen kann ein Anfang ganz anders aussehen.

    In dieser Folge sprechen wir darüber:

    🌿 Wie Petra ihre Diagnose erlebt hat und wie OAC entstand.
    🌿 Welche Bedeutung Bewegung und Natur während ihrer Therapie für sie hatten.
    🌿 Wie aus gemeinsamem Training Begegnungen und neue Gewohnheiten entstehen können.
    🌿 Welche Angebote OAC für Menschen mit und nach Krebs sowie für Fachpersonen entwickelt.
    🌿 Was hinter dem Gedanken „Health Unites Us – Gesundheit verbindet uns“ steht.
    🌿 Warum Petra sich dafür einsetzt, Bewegung in der Krebsversorgung zugänglich zu machen.

    Auch wenn Petras eigene Geschichte mit Brustkrebs beginnt: Dieses Gespräch öffnet den Blick für Menschen mit unterschiedlichen Krebserkrankungen und die Menschen an ihrer Seite.

    Mich hat besonders ihr Gefühl berührt, draußen trotz allem mitten im Leben zu sein. Vielleicht findest auch du in dieser Folge einen Gedanken, der dich begleitet. 🩷

    Hier findest du Informationen zu OAC:

    • Projekte und Engagement:
    https://outdooragainstcancer.com/our-work/

    • Das 4×4-Training:
    https://outdooragainstcancer.com/4×4-training/

    • Fortbildungen für Fachpersonen:
    https://outdooragainstcancer.com/oac-courses/

    Discovering Hands – Kontakte zu gynäkologischen Praxen gesucht

    In dieser Folge erzähle ich auch von meiner Arbeit bei Discovering Hands. Wir suchen Kontakte zu gynäkologischen Praxen, die sich für eine Zusammenarbeit mit Medizinisch-Taktilen Untersucherinnen interessieren.

    Kennst du eine Praxis, für die das passen könnte? Dann schreib mir gerne oder leite diesen Aufruf weiter.

    Wenn dich unser Gespräch berührt, teile die Folge mit einem Menschen, dem sie guttun könnte. Mit deinem Abo und einer Bewertung hilfst du dabei, die Geschichten und Themen dieses Podcasts sichtbar zu machen.

    Von Herzen
    Deine Kendra 🩷
    Krebs als zweite Chance – Der Mutmacher-Podcast

    Krebs als zweite Chance- Der Mutmacher PodcastWenn die Ärztin selbst Patientin wird – Krebs, Angst und Selbstvertrauen mit Dr. Kirsten Rössing

    0:00 / 0:00 57,1 MB

    Wie fühlt es sich an, als Ärztin plötzlich selbst Patientin zu sein?

    Wenn du medizinische Zusammenhänge verstehst – und trotzdem Angst hast, dich verloren fühlst und nach Halt suchst?

    In dieser Folge von „Krebs als zweite Chance“ spreche ich mit Dr. Kirsten Rössing. Sie ist Ärztin, Osteopathin und Mama. Eine seltene CDH1-Mutation prägt ihre Familiengeschichte und ihren eigenen Weg mit Magen- und Brustkrebs. Schon als kleines Mädchen verliert Kirsten ihren Vater an Magenkrebs. Jahrzehnte später bringt ein alter Bericht sie auf die Spur ihrer erblichen Veranlagung. Was folgt, sind weitreichende Entscheidungen, große Operationen und ein Alltag, der sich grundlegend verändert. Kirsten erzählt offen, was medizinisches Wissen auffangen kann – und wo sie selbst als Ärztin an ihre Grenzen kommt. Wir sprechen über den Abschied von Körperteilen, ein verändertes Körperbild und die Erfahrung, mit Beschwerden nicht ernst genommen zu werden. „Wachsamkeit ist kein Misstrauen, sondern Selbstschutz.“ Dieser Satz begleitet unser Gespräch. Wie finden wir den Mut, nachzufragen? Wer spricht für uns, wenn wir selbst nicht die Kraft dazu haben? Und was braucht es, damit sich Patientinnen und Patienten wirklich gehört fühlen? Besonders berührt hat mich Kirstens Erzählung über ihren Sohn und das Familienhörbuch, das sie für ihn aufgenommen hat. Ihre Stimme, ihre Erinnerungen und die Worte, die sie ihm für sein Leben mitgeben möchte. In dieser Folge sprechen wir über: 🩷 Kirstens Familiengeschichte und die CDH1-Mutation 🩷 Ihren persönlichen Weg mit Magen- und lobulärem Brustkrebs 🩷 Körperbild, Abschied und medizinische Entscheidungen 🩷 Patientensicherheit und den Mut, für sich einzustehen 🩷 Angehörige als wichtige Unterstützung 🩷 Mit Kindern über Krankheit sprechen 🩷 Das Familienhörbuch und kleine Momente von Lebendigkeit Ein persönliches Gespräch über Angst, Verbundenheit und das, was uns auch an schweren Tagen trägt. Danke, liebe Kirsten, dass du deine Geschichte mit uns teilst.

    https://www.instagram.com/krlou2?obrf=eDA4a2liNTE1dGNy

    Wenn dir diese Folge etwas mitgibt, teile sie gerne. Mit deinem Abo und einer Bewertung hilfst du, diese Geschichten sichtbar zu machen.

    Von Herzen Deine Kendra 🩷 Krebs als zweite Chance Hinweis: Diese Folge thematisiert Krebs, familiäre Verluste und Todesangst. Kirsten erzählt ihre persönliche Geschichte. Medizinische Entscheidungen und Fragen zu erblichen Krebsrisiken benötigen eine individuelle ärztliche beziehungsweise humangenetische Beratung.

    Als die Therapie endete, begann ein neuer Weg – Suumpfperlen e.V.

    0:00 / 0:00 56,7 MB

    Die Behandlung ist vorbei – doch wie geht das Leben danach weiter?

    In dieser Folge erzählt Jessica Böll, genannt Jes, von ihrer Brustkrebsdiagnose im Mai 2022 mit nur 35 Jahren. Das ungewöhnliche Verhalten ihres Hundes Bobbi und die besorgten Worte ihres Mannes waren für sie der Anlass, ihre Brust ärztlich abklären zu lassen.

    Wir sprechen über ihre persönliche Geschichte und besonders über die Zeit nach der Akuttherapie: über Erschöpfung, Rückfallängste, die Rückkehr in den Alltag und den Wunsch, wirklich verstanden zu werden.

    Für ihre beiden Kinder nähte Jes einen kleinen rosafarbenen Kuscheltierkrebs mit Narbe und Krebsschleife: Jebo. Der Name entstand aus ihren Initialen. Er gab den Gefühlen ihrer Kinder einen Platz und wurde auch für Jes selbst zu einem wichtigen Begleiter während ihrer Therapie.

    Aus dieser Erfahrung entstand der Wunsch, anderen Betroffenen einen solchen Wegbegleiter zu schenken. Jes finanzierte die ersten Taschen selbst und verteilte sie kostenlos in ihrem behandelnden Bethesda Krankenhaus in Mönchengladbach.

    Mit Britta Holst-Benndorf und Jessika Schley entwickelte sich das Familienherzensprojekt weiter. Daraus entstand der gemeinnützige Verein Suumpfperlen e.V., der Erkrankte und Angehörige mit handgefertigten Wegbegleitern, kostenlosen Taschen und gemeinsamen Begegnungen unterstützt.

    In dieser Folge geht es um:
    Jes’ persönliche Brustkrebsgeschichte
    Das Leben nach der Akuttherapie
    Jebo und die Entstehung von Suumpfperlen e.V.
    Unterstützung für Kinder und Angehörige
    Gemeinschaft und ehrenamtliches Engagement
    Aufmerksamkeit für Krebs über den Pinken Oktober hinaus

    Eine Folge über Gefühle, Verbundenheit und die Botschaft: Du bist nicht allein.

    Suumpfperlen e.V.:
    https://www.suumpfperlen.com/

    Eine Wegbegleiter-Tasche anfragen:
    https://www.suumpfperlen.com/kontakt/deine-wegbegleiter-tasche/

    Was von uns bleibt – Ulmer Schatzkiste: Ein Film fürs Leben mit Dr. Sarah Krämer & Dr. Klaus Hönig

    0:00 / 0:00 45,7 MB

    Was bleibt von uns, wenn unsere Kinder eines Tages unsere Stimme nicht mehr hören können?

    In dieser Folge von Krebs als zweite Chance – Der Mutmacher Podcast spreche ich mit Dr. Sarah Krämer und Dr. Klaus Hönig, den Projektleitungen der Ulmer Schatzkiste.

    Die Ulmer Schatzkiste begleitet Eltern mit einer unheilbaren Krebserkrankung und minderjährigen Kindern dabei, etwas ganz Persönliches für ihre Familie zu bewahren: den Film ihres Lebens.

    Professionell psychoonkologisch begleitet erzählen die Eltern von ihrem Leben. Von Kindheit und Familie. Von Lieblingsmomenten und schwierigen Zeiten. Von ihren Kindern, ihren Werten und ihren Eigenheiten. Von dem, was sie lieben. Und von Botschaften, die vielleicht erst viele Jahre später gehört werden sollen.

    Sarah und Klaus erzählen uns, wie die Idee vor sechs Jahren durch die Begegnung mit einer jungen Mutter entstand, warum die Vorbereitung auf einen solchen Film mehrere Wochen dauert – und weshalb eine Schatzkiste keineswegs bedeutet, dass jemand aufgegeben hat.

    Ganz besonders berührt hat mich die Geschichte der allerersten Teilnehmerin. Jahre später begegneten Sarah und Klaus ihrem Mann wieder. Die gemeinsamen Kinder waren beim Tod ihrer Mutter erst vier und sechs Jahre alt. Heute holen sie die Schatzkiste ihrer Mama zu besonderen Momenten hervor und schauen gemeinsam ihren Film.

    Ihr Vater bezeichnete ihn als etwas unglaublich Kostbares, das ihnen von ihr geblieben ist.

    Und genau darum geht es in dieser Folge:

    Nicht der Tod steht im Mittelpunkt. Sondern das Leben. Die Liebe. Und Erinnerungen, die bleiben dürfen.

    Wir sprechen außerdem darüber, warum in der Villa Eberhardt nicht nur Tränen fließen, sondern unglaublich viel gelacht wird, weshalb Sarah und Klaus sich wünschen, dass Betroffene möglichst früh Kontakt aufnehmen, wie die Ulmer Schatzkiste finanziert wird und wie jede und jeder von uns dieses Projekt unterstützen kann.

    🎙️ Meine Gäste:
    Dr. med. Sarah Krämer – Ärztin & Psychoonkologin
    Dr. rer. nat. Klaus Hönig – Psychotherapeut & Psychoonkologe

    Die Ulmer Schatzkiste ist für teilnehmende Familien kostenfrei und wird durch Spenden finanziert.

    Weitere Informationen & Teilnahme:
    Ulmer Schatzkiste

    https://www.ulmer-schatzkiste.de/

    Kontakt: ulmer.schatzkiste@uniklinik-ulm.de

    Instagram:
    https://www.instagram.com/ulmer_schatzkiste/

    🩷 Wenn diese Folge einen Menschen erreichen könnte, für den die Ulmer Schatzkiste wichtig sein kann, dann teile sie bitte.

    Ben hilft ! Was Ben seiner Mama über das Leben beigebracht hat.

    0:00 / 0:00 53,6 MB

    Ein kleiner Junge voller Flausen. Eine Diagnose, die innerhalb weniger Stunden alles verändert. Und eine Mama, die Jahre später dafür sorgt, dass andere Familien auf diesem Weg nicht allein bleiben müssen. Im September, dem Kinderkrebsmonat, möchte ich Geschichten Raum geben, die gehört werden müssen. Eine davon ist die Geschichte von Ben Samuel. Ben war gerade drei Jahre alt, als sich sein Zustand innerhalb eines Tages plötzlich veränderte. Wenige Stunden später erhielt seine Familie die Diagnose DIPG – ein seltener Hirntumor im Kindesalter. Doch diese Folge beginnt bewusst nicht mit seiner Erkrankung. Sie beginnt mit Ben. Mit einem kleinen Jungen, der viel lachte, sein Leberwurstbrot sogar mit den Katzen teilte, seine große Schwester liebte und immer wieder einen anderen Weg fand, wenn sein Körper etwas nicht mehr konnte. antje-kendra.txt Seine Mama Antje Albert nimmt uns mit in die 17 Monate nach der Diagnose. Sie erzählt von Krankenhausnächten, Wasserrutschen, Erinnerungen, Geschwisterkindern, Hoffnung – und von den letzten Tagen mit ihrem Sohn. Ein Moment dieses Gespräches hat mich besonders tief berührt: Antje erzählt, dass sie sich damals vorgestellt hat, Ben für seine Reise einen kleinen Koffer zu packen – gefüllt mit ihren gemeinsamen Erinnerungen und ganz viel Liebe. antje-kendra.txt Nach Bens Tod entstanden zunächst die Bennifanten. Aus einer privaten Initiative entwickelte sich schließlich BEN hilft! – Stark machen gegen DIPG e.V. Heute begleitet Antje Familien nach einer DIPG-Diagnose und auch über den Tod eines Kindes hinaus. Der Verein schafft Aufmerksamkeit, ermöglicht finanzielle Unterstützung und setzt sich für Forschung ein. antje-kendra.txt Wir sprechen außerdem darüber, was betroffene Familien wirklich brauchen – und warum ein gut gemeintes „Meld dich, wenn du etwas brauchst“ manchmal nicht genügt. Antjes Wunsch an das Umfeld ist ganz konkret: Bietet konkrete und verlässliche Hilfe an. Kocht etwas. Geht mit dem Hund. Übernehmt eine Aufgabe. Seid da. antje-kendra.txt Und wir sprechen über eine Versorgungslücke, die Antje immer wieder erlebt: Familien müssen sich neben der Erkrankung ihres Kindes mit Anträgen, Krankenkassen, Hilfsmitteln und Bürokratie beschäftigen – und nach dem Tod ihres Kindes fehlt häufig ein fester Ansprechpartner. antje-kendra.txt Diese Folge ist für Ben. Und für all die Kinder und Familien, deren Geschichten gehört werden dürfen. 💛 In dieser Folge sprechen wir über: Ben als kleinen Jungen · die Diagnose DIPG · 17 Monate Familienleben mit der Erkrankung · Geschwisterkinder · Erinnerungen und Abschied · Trauer · die Entstehung der Bennifanten · BEN hilft! · konkrete Unterstützung für Familien · Forschung · Kinderkrebsmonat Hinweis: In dieser Episode sprechen wir über die schwere Erkrankung und den Tod eines Kindes. https://www.benhilft.de

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Mutmacher Gespräch mit Maja über das Thema Darmkrebs und wie Maja Ayurveda half gesünder zu leben Folge 61

0:00 / 0:00 32,0 MB

Herzlich Willkommen zu einer neuen Podcast Folge. Danke für deine Zeit, denn Zeit ist das wertvollste, was wir besitzen.

Heute darfst du Majas Geschichte hören. Sie ist 2017 an Darmkrebs erkrankt.

Danke, das du dir bewusst Zeit nimmst, Majas inspirierende und vor allem mutmachende Folge anzuhören.

Maja über sich:

Ich bin Maja, 40 Jahre alt und wohne in Köln. Vor knapp 5 Jahren habe ich relativ plötzlich und mit wenigen vorangegangenen Symptomen die Diagnose Darmkrebs (Rektumkarzinom) bekommen. Es folgte ein ganzes Jahr Krebstherapie, mehrere Monate mit künstlichem Darmausgang und der Ungewissheit bleibender Störungen. Doch die Diagnose war für mich auch ein Weckruf. Das Leben ist so wertvoll und ich kann, zumindest zu einem großen Teil, für mich und meine Gesundheit sorgen. In dieser Zeit habe ich den Ayurveda (traditionelle indische Heilkunst) für mich entdeckt, meine Ernährung von heute auf morgen umgestellt und auch sonst mein Leben das zweite Mal innerhalb kürzester Zeit komplett auf den Kopf gestellt – dieses Mal jedoch aus eigenem Antrieb und mit dem Ziel, gesund zu werden und bleiben.

Mittlerweile arbeite ich (nebenberuflich) als Ayurveda Health Consultant und Gesundheits-Mentorin und begleite Krebsbetroffene nach der Akuttherapie in ein gesundes Leben. Im Mittelpunkt meines Ernährungs- und Gesundheits-Mentorings steht meistens die Regulierung der Verdauung, denn der Verdauung wird im Ayurveda eine besondere Rolle zugeschrieben.

Instagram: @livethegoodlife.de

Ich hoffe sehr, dass dir die Folge gefallen hat und du etwas mitnehmen konntest.

Schreib mir von Herzen gern, eine Bewertung über Itunes oder wenn du mgast, abonniere meinen Kanal, um keine Folge zu verpassen.

Ich würde mich rieisg über deine Gedanken zu dieser Folge freuen, schau gern bei Instagram vorbei unter der aktuellen Podcast Folge.

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Hast Du deine eigene Krebs Erfahrung, die Du mit der Welt teilen möchtest? Oder hast Du jemanden aus deiner Familie an Krebs verloren?

Oder bist Du vielleicht selber Ärztin/Heilpraktikerin/Ernährungsexpertin/Yoga/Onkologe/Psycho Onkologe/Breastcare… ??Ich möchte jedem eine Chance geben, über das Thema Krebs zu sprechen.

 

Fühl dich von Herzen umarmt.

Deine Kendra ❤

Mutmacher Gespräch mit Cathrin über Matteo Folge 59

0:00 / 0:00 27,1 MB

Herzlich Willkommen zu einer neuen Podcast Folge. Danke für deine Zeit, denn Zeit ist das wertvollste, was wir besitzen. Danke, das du dir bewusst Zeit nimmst, diese tief berührende Folge anzuhören. Cathrin spricht über ihren Sohn Matteo, der zweimal an Krebs erkrankt ist. Ein so berührendes Interview, was so viele Herzen berühen wird.

Cathrin über sich:

Ich bin Cathrin, 39 Jahre alt, glücklich verheiratet und Mama 2er wundervoller Söhne. ❤️

Seit fast 20 Jahren arbeite ich für ein großes Unternehmen. Lange, lange Zeit war ich sehr glücklich in meinem Job. Ich hab viel gearbeitet, war immer busy und hab mein Leben komplett auf den Job fokussiert.

Mit der Geburt meiner Söhne haben sich allmählich meine Prioritäten verschoben. Plötzlich war alles nur noch ein Zerreißen zwischen Job und Kindern. Ich habe abends weiter gearbeitet, wenn meine Kinder geschlafen haben. Ich habe dasselbe Pensum in Teilzeit geschafft, was ich vorher in Vollzeit hatte. Ich habe nachmittags meine Kinder aus der Kita abgeholt, bin erschöpft auf die Couch gefallen und hab geschlafen, weil ich einfach ausgebrannt war. Ich habe nur noch funktioniert.

Dann – ist im Oktober 2016 mein kleiner Matteo mit knapp 3 Jahren an Krebs erkrankt. Das hat uns den Boden unter den Füßen weg gezogen. Es fühlte sich an, wie ein Alptraum.

Und gleichzeitig hat uns die Erkrankung daran erinnert, was wirklich wichtig im Leben ist. Dass das Leben kostbar ist. Wofür man eigentlich lebt.

Die Erkrankung hat uns den Boden weg gezogen und uns gleichzeitig wieder auf den Teppich gestellt.

Wie Matteo’s Erkrankung uns spirituell bereichert hat und wie wir als Familie zu heilen begannen, erfahrt ihr im Podcast mit der wundervollen Kendra Zwiefka.

Danke ❤️ und Liebe ❤️

https://www.instagram.com/p/CeYGjAbDTbI/

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Mutmacher Gespräch mit Carsten Witte von Jung und Krebs Folge 58

0:00 / 0:00 26,4 MB

Herzlich Willkommen, schön das du da bist.

Heute habe ich einen sehr inspirierenden und so coolen Mann bei mir zu Gast. Carsten gibt dir so sehr viel Halt durch seine Geschichte.

Als Carsten Witte 24 Jahre alt ist, erhält er seine Krebsdiagnose. Heute arbeitet er selbst als Psychoonkologe und hat später die Selbsthilfegruppe „Jung und Krebs“ gegründet, weil es eben kaum junge Menschen gab, die Krebs hatten.

Carsten Witte arbeitet als Zeitsoldat bei der Bundeswehr, als seine Schmerzen im Arm immer stärker werden. Als der damals 24-Jährige zum Arzt geht, erhält er eine niederschmetternde Diagnose: Knochenkrebs. Wie er menthal durch diese Zeit ging und was Meditieren und die Spiritualität für ihn gerade in dieser besonderen Zeit bedeutet, das erzählt er heute.

Der heute 35-Jährige ist Psychoonkologe und Leiter der psychosozialen Sprechstunde im Zentrum für Strahlentherapie in Freiburg. Außerdem hat er vor 8 Jahren die Selbsthilfegruppe „Jung und Krebs“ ins Leben gerufen.

https://jung-und-krebs.de/

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Was konntest du aus dieser Folge mitnehmen? Teil es gern unter dem Post auf Instgaram und verlinke mich.

Schreib mir gern eine Bewertung auf itunes und vergiss mich nicht zu abonnieren.

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Mutmacher Gespräch mit Susanne Thiem Folge 57

0:00 / 0:00 24,1 MB

Hallo, schön das du da bist. Heute habe ich eine ganz tolle und vor allem mutmachende Podcast Folge mit der lieben Susanne Thiem für dich.

Susanne über sich:

Ich bin Susanne, 42 Jahre jung, verheiratet, Mutter eines Sohnes und lebe mit meiner Familie im Norden von Hannover. All das ist keine Selbstverständlichkeit, denn vor 10 Jahren riss die Diagnose ‚Brustkrebs Triplenegativ‘ mich mit Anfang 30 von hier auf gleich aus meinem bekannten Leben. Damals lebte ich mit meinem Mann noch in Zürich und habe dort auch meine gesamte Therapie durchlaufen. Der aggressive Tumor, den ich glücklicherweise frühzeitig ertastet hatte, stellte nicht nur meine gesamte Lebens- und Familienplanung infrage, sondern platze auch vollkommen ungebeten in unsere Hochzeitsplanung. Doch die Aussicht, meinem Mann auf dem Leuchtturm Westerhever GESUND das Ja-Wort zu geben, ließ ich mir nicht nehmen! Dieser Leuchtturm-Moment hat mich durch meine 10-monatige Therapiezeit getragen. Seit mehr als 10 Jahren gehöre ich mittlerweile zu den „Brustkrebsüberlebenden“. Die Krankheit zu überleben, war das Ziel. Aus dem Überleben wieder ein lebenswertes Leben zu gestalten, die Scherben erneut zusammen zu setzen und die Krebserfahrung hinter sich zu lassen, war an vielen Tagen aber viel schwieriger. Meine Erfahrungen habe ich schreibend verarbeitet und berichte über mein Leben als Breastcancersurvivor und das Wunder, nach dem Krebs doch noch Mutter zu werden, auf meinem „RedWelliesBlog“ (http://redwelliesblog.com). Auch meine Krankheitsphase verarbeite ich kreativ und schreibe mittlerweile an meinem ersten Buch. Auf meinem Instagram Account nehme ich mit auf meine Reise von Krebs zu eigenen Roman. https://www.instagram.com/susanne.thiem_schreibt/ Zudem möchte ich auch auf die Wichtigkeit der Brustkrebsvorsorge aufmerksam machen. Denn diese hat mir definitiv das Leben gerettet.

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Mutmacher Gespräch mit Stefanie Ebenfeld Folge 55

0:00 / 0:00 33,4 MB

Ich begrüße dich ganz herzlich zu einer neuen Podcast Folge.

Dieses Mal hatte ich die wunderbare Stefanie bei mir zu Gast. Stefanie ist 2011 an Brustkrebs erkrankt und seit 2014 kamen Metasthasen hinzu.

Stefanie ist gelernte Betriebswirtin und hat sich vor ihrer Diagnose selbstständig gemacht als Yoga Lehrerin. Heute ist ihr Steckenpferd Yoga und Krebs.

2014 fing sie zusammen mit ihrem Mann die ketogene Ernährung an, die sie bis heute jeden Tag verfolgt.

stefanie.ebenfeld@web.de

https://steffis-ketokitchen4health.jimdo.com/

https://daskwort.de/mit-krebs-leben/sport-und-bewegung

/yoga-und-meditation-bei-brustkrebs

https://m.facebook.com/stefanie.ebenfeld

https://www.instagram.com/steffis_ketokitchen4health/

https://kuenstlerhof-roofensee.de/mit-brustkrebs-in-balance-11-16-9-2022/

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Heute habe ich noch eine kleine Überraschung für dich. Am Mittwoch den 11.05-13.05 startet der Selbstheilungskongress von superfoodies.

25 inspirierende Sprecher und auch ich darf am Mittwoch den 11.05.2022 live um 16 Uhr dabei sein. Meld dich hierzu gern, ich würde mich so freuen, wenn du dabei wärst.

https://tidd.ly/3KgqmYC

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Mutmacher Gespräch mit Dr.Sabrina Han Fatigue Coach Folge 54

0:00 / 0:00 34,5 MB

Hallo, schön das du da bist zu einer neuen Podcast Folge.

 Dieses Mal ein ganz toller und so sympathischer Gast den ich hatte, die liebe Sabrina Han war bei mir zu Gast.

Sabrina über sich: Ich bin Dr. Sabrina Han, bin 38 Jahre jung, bin verheiratet und Mutter von zwei fantastischen Kindern im Kita-Alter, und wohne in Düsseldorf. Ich habe an der Deutschen Sporthochschule in Köln „Prävention und Rehabilitation“ studiert und im Bereich Brustkrebs und Bewegung promoviert. Zusätzlich bin ich zertifizierter Schlafcoach und habe bisher ca. 20 Jahre Erfahrungen im Bereich Regeneration, Schlaf, Erholung und natürlich körperliche Aktivität sammeln können. Ich liebe Schokolade 😊 und mich draußen zu bewegen.

Ich begleite und coache Brustkrebspatientinnen auf ihrer Reise aus ihrer Müdigkeit zu mehr Power, so dass sie wieder Lust auf Bewegung haben und Kraft für ihre Familie. Aktuell biete ich 1:1 Coachings an, arbeite aber auch gerade an einem Gruppenangebot. 😊

https://www.instagram.com/sabrina_fatiguecoach/

Ganz viel Spaß wünsche ich dir.

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Mutmacher Gespräch mit Barabra Kullmann Folge 53

0:00 / 0:00 36,1 MB

Hallo, schön das du da bist. Heute habe ich die wunderbare Barabra bei mir zu Gast. Wir sprechen heute über ihre Diagnose: Plattenepitel Kazinom und was die Darmgesundheit damit zu tun hat.

Nur was hart erkämpft ist, ist wertvoll. Das war mein unbewusster Glaubenssatz. Ob im Beruf, im Sport oder in der Liebe. Nach Hilfe fragen oder schwach zu sein war keine Option. Bis mich der Krebs dazu gezwungen hat inne zu halten und zu zuhören. 

Dafür bin ich heute so dankbar! Die Erkrankung hat mir die Chance gegeben mich selbst kennen zu lernen, indem ich begonnen habe mich mit möglichen Ursachen und Einflussfaktoren einer Krebserkrankung zu beschäftigen. Sie hat mir geholfen offener zu werden, Blockaden zu lösen, meinen Körper als Freund anzuerkennen und Begabungen als Geschenk! 

 

Aus dem Wunsch selbst an meiner Genesung mitzugestalten ist eine tiefes Interesse für Ernährung und eine große Leidenschaft für die Zusammenhänge unseres Körpers entbrannt.

 

Inzwischen bin ich ausgebildete Ernährungsberaterin und Fachberaterin für Darmgesundheit, Nahrungsmittelunverträglichkeiten und Immuncoaching und möchte unter „What a joy“ Menschen auf ihrem Weg zu gesunder Ernährung und ganzheitlichen Gesundheit begleiten. Der Name soll deutlich machen, das eine gesunde und ausgewogene Ernährung kein Verzicht darstellt, sondern im Gegenteil Freude bereitet, Genuss ermöglicht sowie körperliche und geistige Stärke unterstützt!

https://www.what-a-joy.de/

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Fühl dich von Herzen umarmt.

Deine Kendra ❤

 

Mutmacher Gespräch Oster Special mit Schwester Teresa Folge 52

0:00 / 0:00 35,5 MB

Hallo, schön das du da bist zu einer neuen Podcast Folge.

Heute habe ich ein ganz besonderes Geschenk an dich, zu Ostern. Ich durfte einer für mich der besonderesten Menschen und zugleich Engel und Botschfterin Gottes interviewen.

Schwester Teresa, wie der Name schon sagt ist Schwester Teresa seit vielen Jahren mit ganzer Liebe eine Ordensschwester geworden. Zuvor war Schwester Teresa eine Spitzen Sportlerin und zugleich fiel ihr durch einen besonderen Moment, ein Buch in die Hand, die Bibel.

Sie begann darin zu lesen und das veränderte ihr komplettes Leben.

Schwester Teresa ist bekannt geworden, als die Skateboard fahrende Nonne in der TV Sendung Schreinemakers. Mittlerweile ist sie Autorin, komponiert Musicals, Keyspeakerin, Malerin und leidenschaftliche Hobbyköchin. 2020 bekam Schwester Teresa die Diagnose Gebärmutterkrebs. Diese Diagnose brachte sie mit einem der weltbesten Krebs Mediziner zusammen, Prof.Dr.med.Jalid Sehouli. Er operierte Schwester Teresa und zusammen haben sie ein wundervolles Kochbuch auf den Markt gebracht.

https://www.schwester-teresa.de/

Ganz viel Spaß wünsche ich dir.

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Oder bist Du vielleicht selber Ärztin/Heilpraktikerin/Ernährungsexpertin/Yoga/Onkologe/Psycho Onkologe/Breastcare… ??Ich möchte jedem eine Chance geben, über das Thema Krebs zu sprechen.

 

Fühl dich von Herzen umarmt.

Deine Kendra ❤

 

Mutmacher Gespräch Folge 049 mit Romi

0:00 / 0:00 38,3 MB

Herzlich Willkommen zu einer neuen Podcast Folge

Heute war die liebe Romi zu Gast.

Romina erhielt mit 36 Jahren die Diagnose Brustkrebs. Sie sagt über ihr 𝕃𝕖𝕓𝕖𝕟 selbst:

💫Es gibt ein 𝕃𝕖𝕓𝕖𝕟 vor und nach Krebs.

Der Hashtag #thankyouforknockingmedown auf ihrem Insta Kanal beschreibt ihre Haltung zu ihrer Krebserkrankung. Denn für sie liegt in der Krise auch eine Chance für Heilung auf allen Ebenen und einen Neuanfang.

💫Die Chance dieses Krankheitsbild zu deuten und das Vertrauen in

den Heilungsprozess steht über allem und sie beginnt sich intensiv mit der

Krankheitsymbollik zu beschäftigen. Psychosomatisch deutet sie ihren Lebensprozess, erkennt vorherige Erkrankungsmuster und arbeitet

an Glaubenssätzen: was ihr hilft:

💫den eigenen Schatten zu erkennen und zu integrieren.

Romi beginnt zu verstehen wie wichtig es ist ein Leben privat& beruflich nach seinen Fähigkeiten und Stärken zu leben, welchen Einfluss wir alle auf unsere Gesundheit haben und beschäftigt sich mit dem Thema Gesundheit auf allen Ebenen.

Heute geht es ihr gut.

💫Romi hat ihren alten Job an den Nagel gehängt, ist in Ausbildung zur Systemischen Beraterin, selbstständig mit einem nachhaltigen Partner Unternehmen und gibt als Mentorin die Chance für ein freies Arbeiten weiter.

Hier findest du mehr über Romi

Instagram Verlinkung

https://rominasaala.ringana.com/

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Mutmacher Gespräch Folge 048 mit Maja Haeck

0:00 / 0:00 36,5 MB

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Dieses Mal hatte ich die wundervolle Maja bei mir zu Gast.

Maja ist 2012 an Brustkrebs erkrankt.

Maja über sich:

Ich habe mich in den letzten Jahren intensiv mit dem Thema Brustkrebs und allen wichtigen Begleitthemen wie Ernährung, Bewegung, dem Gefühl ganz Frau zu sein, Schwerbehindertenstatus und, und, und intensiv auseinandergesetzt.

Ich habe an Informationsveranstaltungen, Seminaren, Fort- und Weiterbildungen und Aufklärungsabende teilgenommen, damit ich genau über meine Erkrankung und allen wichtigen Dinge rund um den Brustkrebs informiert bin.

Wie auch den pychoonkologischen Begleiter und Berater.

https://lebenstraum.biz/

https://lebenstraum.biz/kostenlose-warteliste-feel-goodkurs?fbclid=IwAR2tJJjOAaGPmzjQ7MXWIfOs_1VNEsEw8jxmpwVFp-YsoEzwkdnupDvEJoE

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