• Krebs als zweite Chance- Der Mutmacher Podcast Podcast

    Krebs als zweite Chance- Der Mutmacher PodcastMitten im Leben: Bewegung bei Krebs – mit Petra Thaller von Outdoor Against Cancer

    0:00 / 0:00 47,8 MB

    Was gibt uns nach einer Krebsdiagnose Halt? Wie können wir uns mit unserem Körper verbunden fühlen? Und welchen Platz können Bewegung, Natur und Gemeinschaft während und nach einer Therapie einnehmen?

    Meine Gästin Petra Thaller erhielt 2015 die Diagnose Brustkrebs. Kurz zuvor war sie von einer Bergexpedition zurückgekehrt. Es folgten Chemotherapie, Mastektomie und Bestrahlung. Das Draußensein blieb für sie in dieser Zeit ein wichtiger Teil ihres Lebens – auch an Tagen, an denen ihre Kraft begrenzt war.

    Noch während ihrer eigenen Behandlung entstand die Idee zu Outdoor Against Cancer – kurz OAC. Im Dezember desselben Jahres fand das erste gemeinsame Outdoor-Training für Menschen mit Krebs, ihre Angehörigen und Freunde statt. Aus diesem Anfang entwickelte sich eine Organisation mit internationalen Projekten, Trainingsangeboten und Fortbildungen.

    In unserem Gespräch nimmt Petra uns mit auf diesen Weg. Sie erzählt offen von ihrer persönlichen Erfahrung, ihrer Liebe zur Natur und ihrem Wunsch, Bewegung als festen Bestandteil der Krebsversorgung zu verankern.

    Dabei geht es auch um die kleinen Dinge: einen Spaziergang, einen vertrauten Ort im Grünen oder Menschen, mit denen wir gemeinsam unterwegs sein können. Petras sportlicher Weg ist ihr persönlicher Weg. Für andere Menschen kann ein Anfang ganz anders aussehen.

    In dieser Folge sprechen wir darüber:

    🌿 Wie Petra ihre Diagnose erlebt hat und wie OAC entstand.
    🌿 Welche Bedeutung Bewegung und Natur während ihrer Therapie für sie hatten.
    🌿 Wie aus gemeinsamem Training Begegnungen und neue Gewohnheiten entstehen können.
    🌿 Welche Angebote OAC für Menschen mit und nach Krebs sowie für Fachpersonen entwickelt.
    🌿 Was hinter dem Gedanken „Health Unites Us – Gesundheit verbindet uns“ steht.
    🌿 Warum Petra sich dafür einsetzt, Bewegung in der Krebsversorgung zugänglich zu machen.

    Auch wenn Petras eigene Geschichte mit Brustkrebs beginnt: Dieses Gespräch öffnet den Blick für Menschen mit unterschiedlichen Krebserkrankungen und die Menschen an ihrer Seite.

    Mich hat besonders ihr Gefühl berührt, draußen trotz allem mitten im Leben zu sein. Vielleicht findest auch du in dieser Folge einen Gedanken, der dich begleitet. 🩷

    Hier findest du Informationen zu OAC:

    • Projekte und Engagement:
    https://outdooragainstcancer.com/our-work/

    • Das 4×4-Training:
    https://outdooragainstcancer.com/4×4-training/

    • Fortbildungen für Fachpersonen:
    https://outdooragainstcancer.com/oac-courses/

    Discovering Hands – Kontakte zu gynäkologischen Praxen gesucht

    In dieser Folge erzähle ich auch von meiner Arbeit bei Discovering Hands. Wir suchen Kontakte zu gynäkologischen Praxen, die sich für eine Zusammenarbeit mit Medizinisch-Taktilen Untersucherinnen interessieren.

    Kennst du eine Praxis, für die das passen könnte? Dann schreib mir gerne oder leite diesen Aufruf weiter.

    Wenn dich unser Gespräch berührt, teile die Folge mit einem Menschen, dem sie guttun könnte. Mit deinem Abo und einer Bewertung hilfst du dabei, die Geschichten und Themen dieses Podcasts sichtbar zu machen.

    Von Herzen
    Deine Kendra 🩷
    Krebs als zweite Chance – Der Mutmacher-Podcast

    Krebs als zweite Chance- Der Mutmacher PodcastWenn die Ärztin selbst Patientin wird – Krebs, Angst und Selbstvertrauen mit Dr. Kirsten Rössing

    0:00 / 0:00 57,1 MB

    Wie fühlt es sich an, als Ärztin plötzlich selbst Patientin zu sein?

    Wenn du medizinische Zusammenhänge verstehst – und trotzdem Angst hast, dich verloren fühlst und nach Halt suchst?

    In dieser Folge von „Krebs als zweite Chance“ spreche ich mit Dr. Kirsten Rössing. Sie ist Ärztin, Osteopathin und Mama. Eine seltene CDH1-Mutation prägt ihre Familiengeschichte und ihren eigenen Weg mit Magen- und Brustkrebs. Schon als kleines Mädchen verliert Kirsten ihren Vater an Magenkrebs. Jahrzehnte später bringt ein alter Bericht sie auf die Spur ihrer erblichen Veranlagung. Was folgt, sind weitreichende Entscheidungen, große Operationen und ein Alltag, der sich grundlegend verändert. Kirsten erzählt offen, was medizinisches Wissen auffangen kann – und wo sie selbst als Ärztin an ihre Grenzen kommt. Wir sprechen über den Abschied von Körperteilen, ein verändertes Körperbild und die Erfahrung, mit Beschwerden nicht ernst genommen zu werden. „Wachsamkeit ist kein Misstrauen, sondern Selbstschutz.“ Dieser Satz begleitet unser Gespräch. Wie finden wir den Mut, nachzufragen? Wer spricht für uns, wenn wir selbst nicht die Kraft dazu haben? Und was braucht es, damit sich Patientinnen und Patienten wirklich gehört fühlen? Besonders berührt hat mich Kirstens Erzählung über ihren Sohn und das Familienhörbuch, das sie für ihn aufgenommen hat. Ihre Stimme, ihre Erinnerungen und die Worte, die sie ihm für sein Leben mitgeben möchte. In dieser Folge sprechen wir über: 🩷 Kirstens Familiengeschichte und die CDH1-Mutation 🩷 Ihren persönlichen Weg mit Magen- und lobulärem Brustkrebs 🩷 Körperbild, Abschied und medizinische Entscheidungen 🩷 Patientensicherheit und den Mut, für sich einzustehen 🩷 Angehörige als wichtige Unterstützung 🩷 Mit Kindern über Krankheit sprechen 🩷 Das Familienhörbuch und kleine Momente von Lebendigkeit Ein persönliches Gespräch über Angst, Verbundenheit und das, was uns auch an schweren Tagen trägt. Danke, liebe Kirsten, dass du deine Geschichte mit uns teilst.

    https://www.instagram.com/krlou2?obrf=eDA4a2liNTE1dGNy

    Wenn dir diese Folge etwas mitgibt, teile sie gerne. Mit deinem Abo und einer Bewertung hilfst du, diese Geschichten sichtbar zu machen.

    Von Herzen Deine Kendra 🩷 Krebs als zweite Chance Hinweis: Diese Folge thematisiert Krebs, familiäre Verluste und Todesangst. Kirsten erzählt ihre persönliche Geschichte. Medizinische Entscheidungen und Fragen zu erblichen Krebsrisiken benötigen eine individuelle ärztliche beziehungsweise humangenetische Beratung.

    Als die Therapie endete, begann ein neuer Weg – Suumpfperlen e.V.

    0:00 / 0:00 56,7 MB

    Die Behandlung ist vorbei – doch wie geht das Leben danach weiter?

    In dieser Folge erzählt Jessica Böll, genannt Jes, von ihrer Brustkrebsdiagnose im Mai 2022 mit nur 35 Jahren. Das ungewöhnliche Verhalten ihres Hundes Bobbi und die besorgten Worte ihres Mannes waren für sie der Anlass, ihre Brust ärztlich abklären zu lassen.

    Wir sprechen über ihre persönliche Geschichte und besonders über die Zeit nach der Akuttherapie: über Erschöpfung, Rückfallängste, die Rückkehr in den Alltag und den Wunsch, wirklich verstanden zu werden.

    Für ihre beiden Kinder nähte Jes einen kleinen rosafarbenen Kuscheltierkrebs mit Narbe und Krebsschleife: Jebo. Der Name entstand aus ihren Initialen. Er gab den Gefühlen ihrer Kinder einen Platz und wurde auch für Jes selbst zu einem wichtigen Begleiter während ihrer Therapie.

    Aus dieser Erfahrung entstand der Wunsch, anderen Betroffenen einen solchen Wegbegleiter zu schenken. Jes finanzierte die ersten Taschen selbst und verteilte sie kostenlos in ihrem behandelnden Bethesda Krankenhaus in Mönchengladbach.

    Mit Britta Holst-Benndorf und Jessika Schley entwickelte sich das Familienherzensprojekt weiter. Daraus entstand der gemeinnützige Verein Suumpfperlen e.V., der Erkrankte und Angehörige mit handgefertigten Wegbegleitern, kostenlosen Taschen und gemeinsamen Begegnungen unterstützt.

    In dieser Folge geht es um:
    Jes’ persönliche Brustkrebsgeschichte
    Das Leben nach der Akuttherapie
    Jebo und die Entstehung von Suumpfperlen e.V.
    Unterstützung für Kinder und Angehörige
    Gemeinschaft und ehrenamtliches Engagement
    Aufmerksamkeit für Krebs über den Pinken Oktober hinaus

    Eine Folge über Gefühle, Verbundenheit und die Botschaft: Du bist nicht allein.

    Suumpfperlen e.V.:
    https://www.suumpfperlen.com/

    Eine Wegbegleiter-Tasche anfragen:
    https://www.suumpfperlen.com/kontakt/deine-wegbegleiter-tasche/

    Was von uns bleibt – Ulmer Schatzkiste: Ein Film fürs Leben mit Dr. Sarah Krämer & Dr. Klaus Hönig

    0:00 / 0:00 45,7 MB

    Was bleibt von uns, wenn unsere Kinder eines Tages unsere Stimme nicht mehr hören können?

    In dieser Folge von Krebs als zweite Chance – Der Mutmacher Podcast spreche ich mit Dr. Sarah Krämer und Dr. Klaus Hönig, den Projektleitungen der Ulmer Schatzkiste.

    Die Ulmer Schatzkiste begleitet Eltern mit einer unheilbaren Krebserkrankung und minderjährigen Kindern dabei, etwas ganz Persönliches für ihre Familie zu bewahren: den Film ihres Lebens.

    Professionell psychoonkologisch begleitet erzählen die Eltern von ihrem Leben. Von Kindheit und Familie. Von Lieblingsmomenten und schwierigen Zeiten. Von ihren Kindern, ihren Werten und ihren Eigenheiten. Von dem, was sie lieben. Und von Botschaften, die vielleicht erst viele Jahre später gehört werden sollen.

    Sarah und Klaus erzählen uns, wie die Idee vor sechs Jahren durch die Begegnung mit einer jungen Mutter entstand, warum die Vorbereitung auf einen solchen Film mehrere Wochen dauert – und weshalb eine Schatzkiste keineswegs bedeutet, dass jemand aufgegeben hat.

    Ganz besonders berührt hat mich die Geschichte der allerersten Teilnehmerin. Jahre später begegneten Sarah und Klaus ihrem Mann wieder. Die gemeinsamen Kinder waren beim Tod ihrer Mutter erst vier und sechs Jahre alt. Heute holen sie die Schatzkiste ihrer Mama zu besonderen Momenten hervor und schauen gemeinsam ihren Film.

    Ihr Vater bezeichnete ihn als etwas unglaublich Kostbares, das ihnen von ihr geblieben ist.

    Und genau darum geht es in dieser Folge:

    Nicht der Tod steht im Mittelpunkt. Sondern das Leben. Die Liebe. Und Erinnerungen, die bleiben dürfen.

    Wir sprechen außerdem darüber, warum in der Villa Eberhardt nicht nur Tränen fließen, sondern unglaublich viel gelacht wird, weshalb Sarah und Klaus sich wünschen, dass Betroffene möglichst früh Kontakt aufnehmen, wie die Ulmer Schatzkiste finanziert wird und wie jede und jeder von uns dieses Projekt unterstützen kann.

    🎙️ Meine Gäste:
    Dr. med. Sarah Krämer – Ärztin & Psychoonkologin
    Dr. rer. nat. Klaus Hönig – Psychotherapeut & Psychoonkologe

    Die Ulmer Schatzkiste ist für teilnehmende Familien kostenfrei und wird durch Spenden finanziert.

    Weitere Informationen & Teilnahme:
    Ulmer Schatzkiste

    https://www.ulmer-schatzkiste.de/

    Kontakt: ulmer.schatzkiste@uniklinik-ulm.de

    Instagram:
    https://www.instagram.com/ulmer_schatzkiste/

    🩷 Wenn diese Folge einen Menschen erreichen könnte, für den die Ulmer Schatzkiste wichtig sein kann, dann teile sie bitte.

    Ben hilft ! Was Ben seiner Mama über das Leben beigebracht hat.

    0:00 / 0:00 53,6 MB

    Ein kleiner Junge voller Flausen. Eine Diagnose, die innerhalb weniger Stunden alles verändert. Und eine Mama, die Jahre später dafür sorgt, dass andere Familien auf diesem Weg nicht allein bleiben müssen. Im September, dem Kinderkrebsmonat, möchte ich Geschichten Raum geben, die gehört werden müssen. Eine davon ist die Geschichte von Ben Samuel. Ben war gerade drei Jahre alt, als sich sein Zustand innerhalb eines Tages plötzlich veränderte. Wenige Stunden später erhielt seine Familie die Diagnose DIPG – ein seltener Hirntumor im Kindesalter. Doch diese Folge beginnt bewusst nicht mit seiner Erkrankung. Sie beginnt mit Ben. Mit einem kleinen Jungen, der viel lachte, sein Leberwurstbrot sogar mit den Katzen teilte, seine große Schwester liebte und immer wieder einen anderen Weg fand, wenn sein Körper etwas nicht mehr konnte. antje-kendra.txt Seine Mama Antje Albert nimmt uns mit in die 17 Monate nach der Diagnose. Sie erzählt von Krankenhausnächten, Wasserrutschen, Erinnerungen, Geschwisterkindern, Hoffnung – und von den letzten Tagen mit ihrem Sohn. Ein Moment dieses Gespräches hat mich besonders tief berührt: Antje erzählt, dass sie sich damals vorgestellt hat, Ben für seine Reise einen kleinen Koffer zu packen – gefüllt mit ihren gemeinsamen Erinnerungen und ganz viel Liebe. antje-kendra.txt Nach Bens Tod entstanden zunächst die Bennifanten. Aus einer privaten Initiative entwickelte sich schließlich BEN hilft! – Stark machen gegen DIPG e.V. Heute begleitet Antje Familien nach einer DIPG-Diagnose und auch über den Tod eines Kindes hinaus. Der Verein schafft Aufmerksamkeit, ermöglicht finanzielle Unterstützung und setzt sich für Forschung ein. antje-kendra.txt Wir sprechen außerdem darüber, was betroffene Familien wirklich brauchen – und warum ein gut gemeintes „Meld dich, wenn du etwas brauchst“ manchmal nicht genügt. Antjes Wunsch an das Umfeld ist ganz konkret: Bietet konkrete und verlässliche Hilfe an. Kocht etwas. Geht mit dem Hund. Übernehmt eine Aufgabe. Seid da. antje-kendra.txt Und wir sprechen über eine Versorgungslücke, die Antje immer wieder erlebt: Familien müssen sich neben der Erkrankung ihres Kindes mit Anträgen, Krankenkassen, Hilfsmitteln und Bürokratie beschäftigen – und nach dem Tod ihres Kindes fehlt häufig ein fester Ansprechpartner. antje-kendra.txt Diese Folge ist für Ben. Und für all die Kinder und Familien, deren Geschichten gehört werden dürfen. 💛 In dieser Folge sprechen wir über: Ben als kleinen Jungen · die Diagnose DIPG · 17 Monate Familienleben mit der Erkrankung · Geschwisterkinder · Erinnerungen und Abschied · Trauer · die Entstehung der Bennifanten · BEN hilft! · konkrete Unterstützung für Familien · Forschung · Kinderkrebsmonat Hinweis: In dieser Episode sprechen wir über die schwere Erkrankung und den Tod eines Kindes. https://www.benhilft.de

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Mutmacher Gespräch mit Anja- Krebs nahm ihr den Halbmarathon aber nicht ihre Hoffnung

0:00 / 0:00 43,1 MB

Heute spreche ich mit Anja – sie ist 34 Jahre alt und erhielt 2024 die Diagnose Eierstock- bzw. Bauchfellkrebs.

Es folgten eine große Operation, Chemotherapie und viele Momente voller Angst, Unsicherheit und Fragen.

Zusätzlich wurde bei ihr eine BRCA1-Mutation festgestellt.

Doch Anja erzählt nicht nur von Krankheit und Therapie – sondern auch von Stärke, Hoffnung und dem Weg zurück ins Leben.

Heute ist sie in Remission, hat sich ihren Traum erfüllt, den Berlin Halbmarathon zu laufen und spricht offen darüber, wie Krebs ihren Blick auf sich selbst verändert hat.

In dieser Folge sprechen wir über:

✨ Diagnose & erste Gedanken

✨ BRCA1

✨ OP & Chemotherapie

✨ Körperbild & Narben

✨ Sport und Heilung

✨ Selbstliebe

✨ Hoffnung und Zukunft

🎧 Schön, dass du da bist.

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🎙️ Mutmacher Gespräch mit Marion – Wenn plötzlich nichts mehr ist wie vorher

0:00 / 0:00 33,1 MB

🎙️ Mutmacher Gespräch mit Marion – Wenn plötzlich nichts mehr ist wie vorher

In dieser Folge von „Krebs als zweite Chance – Der Mutmacher Podcast“ spricht Marion offen und ehrlich über ihren ganz persönlichen Weg mit der Krebsdiagnose.

Wir sprechen über:

✨ den Moment der Diagnose

✨ Ängste, Hoffnung und innere Stärke

✨ das Leben während und nach der Therapie

✨ mentale Herausforderungen

✨ warum Aufgeben nie eine Option war

✨ und wie wichtig echte Unterstützung und Menschlichkeit sind

Ein tiefes, ehrliches und mutmachendes Gespräch über das Leben, Heilung und die Kraft, weiterzugehen – selbst dann, wenn plötzlich alles stillsteht. 🩷

Danke liebe Marion, dass du deine Geschichte mit uns teilst.

⏱️ Kapitel:

00:00 Willkommen & Vorstellung

02:18 Der Moment der Diagnose

06:42 Ängste, Gedanken & erste Reaktionen

11:05 Therapie & körperliche Veränderungen

16:48 Mentale Herausforderungen

22:37 Unterstützung, Familie & Umfeld

28:15 Hoffnung trotz schwerer Zeiten

34:02 Was Marion Kraft gegeben hat

40:11 Das Leben heute

46:20 Botschaft an andere Betroffene

50:42 Abschluss & letzte Worte 🩷

🎙️✨

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Mutmacher Gespräch mit Regina- Gehirntumor in der Schwangerschaft

0:00 / 0:00 28,5 MB

Manche Geschichten verändern alles – schon mit dem ersten Satz.

In dieser unglaublich berührenden Folge spreche ich mit Regina.

Mitten in ihrer Schwangerschaft erlitt sie plötzlich einen epileptischen Anfall. In der 26. Schwangerschaftswoche wurde ihre Tochter per Notkaiserschnitt geboren – kurz darauf erhielt Regina die Diagnose Hirntumor.

Regina erzählt von künstlichem Koma, der ersten Zeit ohne Erinnerung, der Angst, der Operation am Gehirn, Bestrahlung und Chemotherapie. Aber sie erzählt vor allem auch von Hoffnung, Familie, Dankbarkeit und davon, wie sehr sich ihr Blick auf das Leben verändert hat.

Besonders bewegend ist ihre Offenheit darüber, wie ihre kleine Tochter, ihr Mann und ihre Familie ihr Kraft gegeben haben, weiterzugehen – Schritt für Schritt.

Außerdem sprechen wir über:

✨ Dankbarkeit als tägliche Entscheidung

✨ ihre Zeit bei „Junge Erwachsene mit Krebs“

✨ ihr Tagebuch während der Therapie

✨ ihr Buch „Wacht geworden fürs Leben – Ich höre nie auf zu hoffen“

✨ und warum sie heute jeden einzelnen Moment bewusster lebt

Eine Folge voller Mut, Liebe und Hoffnung 🩷

🎧 Jetzt reinhören bei „Krebs als zweite Chance – Der Mutmacher Podcast“

https://www.instagram.com/mrsginastina?igsh=MWVuMnhrMHY1aWZvag%3D%3D&utm_source=qr

Mutmacher Gespräch mit Antonia – Leberkrebs mit 21: Zurück im Podcast nach Rezidiv & palliativer Diagnose

0:00 / 0:00 30,9 MB

Antonia war schon einmal zu Gast in meinem Podcast.

Damals, 2023, hat sie ihre Geschichte zum ersten Mal geteilt – die Diagnose Leberkrebs mit gerade einmal 21 Jahren.

Heute ist sie zurück.

Und ihre Geschichte hat sich noch einmal komplett verändert.

Nach der ersten Operation folgte ein Rezidiv.

Metastasen.

Eine palliative Prognose.

Und plötzlich stand alles still.

In dieser Folge sprechen wir über:

– den Moment, als sie von ihrer Diagnose erfahren hat

– den Umgang mit einer palliativen Prognose

– wie es ist, so jung mit dem Thema Sterblichkeit konfrontiert zu sein

– den Verlust beider Elternteile

– ihre mentale Reise durch eine depressive Phase

– Hoffnung durch eine neue Immuntherapie-Studie

– und warum das Unmögliche manchmal doch möglich wird

Diese Folge ist tief, ehrlich und unglaublich berührend.

Und sie zeigt vor allem eines:

👉 Dass selbst in den dunkelsten Momenten wieder Licht entstehen kann.

🎧 Wenn dir diese Folge gefällt, abonniere den Podcast und teile ihn mit Menschen, die ihn hören sollten.

🩷 Deine Kendra

Hier kommst du zu der Folge von damals.

https://open.spotify.com/episode/3qVkj1jYGaDAivOA8wfiiy?si=r6HdVxLYQD2X2loNnCPUaQ

Hier kommst du zu Toni:

https://www.instagram.com/antonia.rbhn?igsh=cjhoNmJsOHRhMzF1

00:00 Intro

01:30 Wiedersehen mit Antonia

03:30 Rückblick auf die erste Folge

07:10 Das Leben nach der ersten OP

12:30 Erste Symptome des Rezidivs

16:00 Zweite Diagnose & Metastasen

20:30 Palliative Prognose – der Moment

24:00 Tiefer Fall & depressive Phase

28:30 Reha & neue Kraft

32:00 Die Studie – Hoffnung kehrt zurück

37:00 Leben heute & neue Perspektive

42:30 Liebe & Beziehung

47:00 Selbstliebe & Veränderung

52:00 „Das Unmögliche wird möglich“

55:00 Botschaft an Betroffene

59:00 Abschluss

Mutmacher Gespräch mit Genta Fehldiagnosen, 6,5 cm Tumor & die Angst um ihre Kinder

0:00 / 0:00 34,9 MB

Diese Folge beginnt mit einem Satz, den viele kennen:

👉 „Das ist nichts Schlimmes.“

Genta hatte über Monate Schmerzen, blaue Flecken und ein ungutes Gefühl.

Doch immer wieder wurde sie beruhigt.

Bis sich plötzlich alles veränderte.

Ein Tumor, der innerhalb weniger Monate auf über 6 cm wächst.

Eine Diagnose: aggressiver, triple-negativer Brustkrebs.

Und die größte Angst:

👉 Was wird aus meinen Kindern?

In dieser Folge sprechen wir über:

– Fehldiagnosen und warum sie so gefährlich sind

– den Moment, in dem sich alles verändert

– den Weg durch Chemo, OP und Therapie

– und die Kraft, trotz allem weiterzugehen

Diese Folge ist ehrlich.

Roh.

Und sie zeigt, warum es so wichtig ist, auf sich selbst zu hören.

⸻

🎧 KAPITEL (FERTIG)

00:00 Intro

01:30 Wer ist Genta heute?

04:20 Erste Symptome & Schmerzen

08:40 „Das ist nichts Schlimmes“

13:10 Der Moment der Diagnose

18:30 Tumorwachstum & Schock

24:00 Therapie & erste Schritte

30:20 Angst um die Kinder

36:40 Chemo & körperliche Veränderung

43:10 OP & neue Realität

49:30 Rückschläge & mentale Stärke

55:00 Was ihr Kraft gibt

59:00 Botschaft an andere Betroffene

01:02:00 Krebs als zweite Chance

https://www.tiktok.com/@genta.glow?r=1&t=ZG-95blpaHMLi5

Heute habe ich eine Bitte an dich, an alle pinken Ladies. Wenn du selbst betroffen bist oder dieses Gefühl kennst, nicht ernst genommen zu werden,

dann weißt du, wie wichtig es ist, auf den eigenen Körper zu hören.

Ich habe mich lange gefragt:

👉 Hätte man es vielleicht früher erkennen können?

Heute weiß ich: Ja.

Ich arbeite inzwischen für discovering hands.

https://www.discovering-hands.de

Dort werden blinde und sehbehinderte Frauen zu medizinisch-taktilen Untersucherinnen ausgebildet,

die selbst kleinste Veränderungen in der Brust ertasten können – oft früher als herkömmliche Methoden.

Jetzt kommst du ins Spiel, wir sind auf der Suche nach neuen Praxen, bekommen wir auch deine Gynäkologin mit ins Boot ?

Schreib mir gerne eine E-Mail an kendra.zwiefka@discovering-hands.de

Mutmacher Gespräch mit Romina- Erst Entwarnung- dann Schilddrüsenkarzinom. Warum dein Bauchgefühl entscheidend ist

0:00 / 0:00 33,2 MB

Manchmal beginnt alles mit einem Gefühl.

Romina ist 36 Jahre alt, Mama einer kleinen Tochter und arbeitet selbst im medizinischen Bereich.

Eigentlich war es nur eine Routinekontrolle – doch etwas in ihr hat gesagt: Da stimmt etwas nicht.

Trotz mehrfacher Entwarnung hat sie weiter nachgefragt.

Und genau dieses Bauchgefühl hat am Ende alles verändert.

In dieser Folge sprechen wir über:

– den Moment der Diagnose

– warum sie sich selbst mehr vertraut hat als den ersten Einschätzungen

– die Realität nach der Operation

– und eine Komplikation, die ihr Leben bis heute beeinflusst

Romina teilt offen, wie es ist, gleichzeitig Mama zu sein, eine Trennung zu verarbeiten und mit den Folgen der Erkrankung zu leben.

Diese Folge ist für dich, wenn du lernen möchtest, deinem Körper zu vertrauen – auch dann, wenn andere etwas anderes sagen.

🎧 Jetzt reinhören und teilen.

💛 Wenn dich diese Folge berührt hat, lass eine Bewertung da und teile sie mit Menschen, die sie hören sollten.

🔗 Alle Infos & Links findest du hier:

https://linktr.ee/krebsalszweitechance

⏱️ KAPITEL (Spotify & YouTube)

00:00 Intro

01:20 Wer ist Romina heute?

03:45 Arbeiten im medizinischen Bereich – plötzlich selbst Patientin

07:10 Der erste Verdacht & Bauchgefühl

11:30 Der Moment der Diagnose

16:20 Erwartungen vs. Realität nach der OP

20:40 Leben mit Hypoparathyreoidismus

25:30 Körperliche & mentale Herausforderungen

30:10 Mama sein in dieser Zeit

34:50 Trennung & emotionale Belastung

40:10 Alltag zwischen Gesundheit & Verantwortung

45:30 TikTok & warum sie ihre Geschichte teilt

50:20 Was sie über sich selbst gelernt hat

54:00 Ihre Botschaft an andere Betroffene

57:00 Krebs als zweite Chance

Folge Romina gern auf Social Media ❤https://www.tiktok.com/@zwischenchaosundk?r=1&t=ZG-95fnj4Socfg

Mutmacher Gespräch mit Mieke-Brustkrebs, Neubeginn & warum Heilung Zeit braucht

0:00 / 0:00 43,3 MB

Diese Folge geht unter die Haut. 💛

Ich spreche mit der wundervollen Mieke über ihre Diagnose Brustkrebs – genauer gesagt: einen triple-negativen Tumor. Doch was danach kommt, darüber wird viel zu selten gesprochen.

👉 Der Weg durch die Therapie

👉 Die Zeit danach – Fatigue, Erschöpfung & Nebenwirkungen

👉 Warum Heilung nicht endet, wenn die Therapie vorbei ist

👉 Und wie Mieke ihren ganz eigenen Weg zurück ins Leben gefunden hat

Mieke nimmt uns ehrlich und ungeschönt mit in ihre Geschichte – von einem Leben im Dauer-„Go-Go-Go“-Modus bis hin zu einem kompletten Neubeginn.

Wir sprechen über:

✨ Selbstwirksamkeit & Eigenverantwortung

✨ Komplementäre Ansätze & warum sie so wichtig sein können

✨ Die Kraft von Ruhe, Rückzug und bewussten Entscheidungen

✨ Und warum es manchmal ein ganzes Jahr „Pause“ braucht, um wirklich zu heilen

Besonders berührend:

Mieke erzählt, warum sie sich bewusst Zeit genommen hat – ein ganzes Jahr für sich. Und wie daraus etwas Neues entstanden ist: ein Herzensprojekt für Frauen nach der Diagnose.

👉 Ein Retreat, das genau dort ansetzt, wo viele alleine gelassen werden.

Diese Folge ist für dich, wenn du:

💛 selbst betroffen bist

💛 jemanden begleitest

💛 oder verstehen möchtest, was Heilung wirklich bedeutet

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💫 Mehr zu Mieke:

📲 Instagram: https://www.instagram.com/mieke.tasch?igsh=MW1pNjJ5YW5yZ3kzeA==

🌿 Yoga Retreat Infos: https://villa-psili.com/retreats-auf-kreta/#riseandrecover

🎗️ Pink Style Tour: https://www.pink-style-tour.com/

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💛 Unterstütze das Retreat:

👉 Spendenlink: https://www.pink-style-tour.com/spenden

(Jeder Beitrag hilft, betroffenen Frauen diesen Raum zu ermöglichen 🙏)

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✨ Und abonniere den Podcast „Krebs als zweite Chance“

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🎧 KAPITELMARKEN (Spotify & YouTube)

00:00 Intro & Begrüßung

02:00 Miekes Diagnose: Brustkrebs & erster Schock

06:00 Leben im „Go-Go-Go“-Modus vor der Diagnose

10:00 Warum unser Körper irgendwann stoppt

15:30 Erste Symptome & Selbstwahrnehmung

20:30 Der Weg durch Ärzte & Fehldiagnosen

25:00 Eigeninitiative & Wendepunkt

27:00 Schulmedizin vs. eigener Weg

31:00 Ganzheitliche Unterstützung & Selbstwirksamkeit

39:00 Therapie & warum es ihr „gut“ ging

41:00 Die Wahrheit danach: Fatigue & Nebenwirkungen

48:00 Warum Heilung Zeit braucht

50:00 Ein Jahr Pause – die wichtigste Entscheidung

52:00 Neubeginn & Retreat-Idee

58:00 Pink Style Tour & Herzensprojekt

01:04:00 Unterstützung & Spenden

01:05:30 Tipps für frisch Diagnostizierte

01:08:00 Abschluss & Worte

Mutmacher Gespräch mit Marlene – Gehirntumor in der Schwangerschaft und der Weg zurück ins Vertrauen

0:00 / 0:00 37,1 MB

Diese Folge ist unglaublich berührend.

In diesem Mutmacher Gespräch spreche ich mit Marlene, die während ihrer Schwangerschaft die Diagnose Gehirntumor erhalten hat – ein Moment, der alles verändert.

Ein Moment, in dem neues Leben entsteht… und gleichzeitig eine große Angst Raum bekommt.

Wir sprechen darüber, wie es ist, in einer der sensibelsten Phasen des Lebens mit einer solchen Diagnose konfrontiert zu werden. Über die Gedanken, die entstehen, wenn plötzlich nichts mehr sicher scheint. Über Angst, Unsicherheit – und darüber, wie man trotzdem Schritt für Schritt weitergeht.

Marlene erzählt ihre Geschichte ehrlich und tief.

Von der Zeit der Diagnose.

Von der Behandlung.

Und davon, wie eine Studie ihr Leben gerettet hat.

Heute blickt sie mit einer neuen Perspektive auf das Leben – und gibt ihre Erfahrungen weiter, um anderen Mut zu machen.

Dieses Gespräch zeigt, wie viel Kraft in uns steckt – selbst dann, wenn wir glauben, keine mehr zu haben.

Wenn du selbst betroffen bist oder jemanden kennst:

Du bist nicht allein 🩷

https://www.instagram.com/marlene_assmann?igsh=ejk3YmpqcWg1aXBl

🎧 Hör rein und lass dich berühren.

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⏱️ KAPITEL (JETZT NOCH FEINER)

00:00 Intro & Vorstellung Marlene

01:20 Wer ist Marlene?

03:30 Schwangerschaft & erste Symptome

06:50 Die Diagnose Gehirntumor

11:30 Gedanken, Angst & Realität

16:30 Leben zwischen Hoffnung und Unsicherheit

21:30 Entscheidung & Behandlung

26:40 Die Studie, die ihr Leben verändert hat

31:30 Veränderung & neue Perspektiven

36:00 Ihre Geschichte & Buch

40:00 Botschaft an Betroffene

43:00 Abschluss

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🔗 LINKS

🎧 Spotify:

https://open.spotify.com/show/4fVRSyEpMNMmxEjT8Jj9xJ

🎥 YouTube:

https://www.youtube.com/@krebsalszweitechancebykend6055

🌿

💌 Deine Geschichte im Podcast teilen:

krebsalszweitechance@gmail.com

Melde dich gerne bei mir 🩷

Mutmacher Gespräch mit Petra warum Trost manchmal wichtiger als Worte

0:00 / 0:00 50,2 MB

Diese Folge ist leise. Und genau deshalb so kraftvoll.

Petra war bereits 2022 mein Gast im Podcast.

Drei Jahre später sprechen wir erneut – über das, was sich verändert hat.

Über Trost. Über Schmerz. Und darüber, was Menschen wirklich brauchen, wenn das Leben schwer wird.

Petra ist der Mensch hinter dem „Trosttiger“ – und Autorin des neuen Buches

„Ich tröste dich“.

Ein Buch, das genau dort ansetzt, wo Worte fehlen.

Und zeigt, wie wir für andere da sein können – ohne perfekt sein zu müssen.

In dieser Folge sprechen wir über:

✨ was Trost wirklich bedeutet

✨ warum wir oft gar nichts sagen müssen

✨ was Menschen in schweren Zeiten wirklich brauchen

✨ und wie wir lernen können, füreinander da zu sein

Diese Folge ist für dich, wenn du gerade selbst durch eine schwere Zeit gehst

oder jemanden begleiten möchtest. 🫶

📚 Mehr zum Buch „Ich tröste dich“ findest du hier:

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Mutmacher Gespräch mit Melanie-Als mein Knoten plötzlich Brustkrebs war

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Mutmacher Gespräch mit Melanie

Melanie ist 52 Jahre alt, als sich ihr Leben plötzlich verändert.

Schon im Oktober 2023 spürt sie selbst einen Knoten in ihrer Brust. Doch sowohl ihre Gynäkologin als auch eine Radiologin beruhigen sie – es sei nichts Ernstes.

Ein halbes Jahr später besteht Melanie erneut auf eine Entfernung des Knotens. In der ersten Klinik wird sie abgewiesen, erst in einem zweiten Brustzentrum wird sie ernst genommen.

Im August 2024 folgt die Operation – und kurz darauf erfährt sie beim Punktieren der Wunde zwischen Tür und Angel die Diagnose:

Brustkrebs.

Ohne Aufklärung, ohne Begleitung steht sie plötzlich allein im Flur – mit Terminen für weitere Untersuchungen und eine zweite Operation in der Hand.

Es folgen Operation, Strahlentherapie und eine herausfordernde Zeit mit der Antihormontherapie. Besonders das Jahr 2025 wird für Melanie emotional und körperlich sehr schwer.

Zusätzlich erhält sie im September 2025 die Diagnose einer Vorstufe von schwarzem Hautkrebs.

Doch trotz all dieser Erfahrungen sagt Melanie heute:

Ihr Leben ist anders geworden – und auch sie selbst.

Diese Folge erzählt von einem Weg durch Angst, Enttäuschung und körperliche Herausforderungen – aber auch von Stärke, Veränderung und einem neuen Blick auf das Leben.